6 femmes plus âgées incroyables qui nous font honte avec des objectifs de remise en forme

Amazing Older Women : L'expression "L'âge n'est qu'un nombre" n'est pas seulement pour dire, mais est également prouvée par plusieurs femmes que l'âge n'est qu'un mot de trois lettres et ne peut pas vous empêcher de vivre votre vie. Nous ne pouvons pas arrêter de vivre avec l'âge, mais nous pouvons continuer à vivre pleinement notre vie avec l'âge. Plusieurs femmes plus âgées ont embrassé leur âge et ont continué à faire ce que leur cœur désire, ce qui inclut également être en forme.

Il existe plusieurs exemples de femmes plus âgées qui sont si en forme que de nombreuses personnes de la jeune génération ne peuvent qu'imaginer qu'elles sont aussi en forme qu'elles. Voici six de ces femmes plus âgées qui nous font honte aux jeunes avec leurs objectifs de fitness :

Haltérophile Mamie

Kiran Bai, 83 ans, également connue sous le nom de Weightlifter Granny sur les réseaux sociaux, réalise des cascades de fitness avec des poids que la plupart des jeunes générations ne pouvaient même pas imaginer. Après avoir été laissée inactive en raison d'une blessure, la femme de 83 ans s'est tournée vers les haltères et les poids pour rester en forme avec l'aide de son petit-fils. Elle a dit qu'elle se souvenait du bon vieux temps où elle était intrépide et active lorsqu'elle soulevait des poids.

Grand-mère au bowling

Cette grand-mère est devenue virale sur Twitter après avoir lancé une frappe nette au bowling de son sari. Après son lancer fantastique, elle se retourna et se tordit les mains si le lancer n'était pas difficile pour elle. Sa forme physique et ses capacités athlétiques ont prouvé que l'âge n'est qu'un nombre et que vous ne pouvez tout faire que si vous essayez.

Guerrier Aaji

Affectueusement connue sous le nom de "Warrior Aaji", cette grand-mère de 85 ans de Pune nommée Shanta Balu Pawar est devenue virale après avoir jonglé avec des bâtons dans la rue dans un sari. Elle a révélé qu'elle pratiquait les arts martiaux depuis l'âge de huit ans et qu'elle utilisait ses compétences comme moyen de subsistance pour sa famille. Plus tard, l'acteur Sonu Sood a aidé Warrior Aaji à créer sa propre académie d'arts martiaux et d'autodéfense.

Oucha Soman

La gourou du fitness Usha Soman, âgée de 81 ans, est une inspiration pour beaucoup, car on la voit souvent sauter, courir des marathons et faire des pompes sur les réseaux sociaux. La mère de Milind Soman a fait quinze pompes pour son 81e anniversaire et la vidéo a été partagée par Milind Soman sur son compte Instagram. Elle est décrite comme une accro au fitness par son fils et a été qualifiée d'inspiration par Shilpa Shetty et Arjun Rampal.

Girija Venkatesan

Girija Venkatesan, une femme de 70 ans originaire de Chennai, commence sa journée par une balade à vélo de 50 km et est également une championne de natation et une artiste à succès. Venkatesan fait au moins deux voyages par an, aime rencontrer de nouvelles personnes et briser les stéréotypes, car elle pense que nous n'avons qu'une seule vie et que nous devons la vivre comme nous le voulons tout en suivant notre cœur.

Ernestine Berger

Célèbre sous le nom de « la fille dorée du banc pressé », Ernestine Shepherd est une culturiste américaine de 85 ans. Shepherd a été nommée la plus ancienne culturiste féminine compétitive au monde à l'âge de 74 ans. Bien qu'elle ait maintenant cessé de participer à des tournois, elle est toujours une culturiste active et travaille comme entraîneur personnel, le tout à l'âge de 85 ans.

Laisser un commentaire