7 comptes Instagram à suivre pour obtenir #Shredded

Entrer dans un gymnase peut être intimidant. Toutes les machines. Toute la sueur. Tous les muscles Cela peut faire de la course au gymnase un combat en soi. Rester inspiré est aussi essentiel à votre succès que l'entraînement réel. Nous avons donc dressé une liste de nos 7 meilleurs comptes Instagram masculins qui vous aideront à rester motivé tout au long de votre voyage vers Shred City.

@ smith.julian | Julian Michael Smith

Vous cherchez à améliorer votre journée de jambe? Alors ne cherchez pas plus loin que le roi des quads lui-même, Julian Smith. Les entraînements quotidiens de la jambe de Julian vous feront gonfler et vous déchirer.

@bjgaddour | BJ Gaddour

BJ propose des entraînements détaillés de manière amusante et énergique. Et en tant qu’ancien «gros enfant» autoproclamé devenu directeur de la mise en forme pour Men’s Health, il en sait beaucoup sur la remise en forme.

@jackhanrahanfitness | Jack Hanrahan

Faire défiler le fil Instagram de Jack est tout sauf ennuyeux. Suivez son exemple et vous aurez un physique entièrement sculpté en un rien de temps.

@yogibobby | Robert Astalos Jr.

Si vous ne pensez pas que le yoga peut entraîner des problèmes musculaires graves, détrompez-vous. Les images de Robert vous motiveront non seulement à faire travailler vos muscles de yogi, mais également à le faire dans des endroits pittoresques.

@joselopez_fit | Jose Lopez

Suivez Jose si vous recherchez des façons créatives et nouvelles de travailler sur des zones clés de votre corps. Il est constamment sur la route alors il fait beaucoup avec un équipement de gymnastique limité.

@jeremeyscottfitness | Jeremy Scott

Si vous voyagez pour le travail ou si vous vous rendez compte que vous détestez devoir aller au gymnase pour faire de l'exercice, Jeremy Scott est fait pour vous. Son alimentation est remplie d’entraînements n’importe où impliquant des bandes de résistance et votre propre poids pour vous aider à construire le corps que vous recherchez.

@alexcrockford | Alex Crockford

Alex sait que votre mentalité en matière d'entraînement est tout aussi importante pour la façon dont vous alimentez votre corps pour l'entraînement. Ses séances d'entraînement intermittentes, combinées à des conseils de mise en forme générale, constituent un moyen infaillible de tirer le meilleur parti de votre temps au gymnase.

Suivez un gars qui vous donne une #gymspiration grave? Laissez nous savoir! Nous tweet ou envoyez-nous un DM et il pourrait apparaître sur notre prochaine liste.

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