À quoi ressemble une semaine parfaite pour un entraîneur personnel? | ludo Fitness

27/08/2019






Dans cet article, je voudrais décrire à quoi ressemble une semaine parfaite pour un entraîneur personnel. C’est tout simplement mon opinion, MAIS c’est quelque chose qui a très bien fonctionné pour moi, me rendant heureuse et couronnée de succès dans ma propre carrière en PT avec ludo Fitness, mon entreprise de formation personnelle que j’ai lancée en 2012.

Alors, sans plus tarder…

À quoi ressemble une semaine parfaite pour un entraîneur personnel?

Devenir un entraîneur personnel réussi par ludo Fitness

1. 25-30 séances par semaine

J’en ai parlé dans bon nombre de mes blogs d’entraîneurs personnels – mais je tiens à répéter rapidement… Je pense que 25 à 30 séances par semaine sont idéales pour la plupart des entraîneurs personnels. Pas plus de 30 entraînements personnels, et je pense que la qualité diminue, sinon immédiatement, cela se fera avec le temps.

Les entraîneurs personnels de qualité supérieure doivent non seulement passer du temps à prendre des sessions, mais aussi beaucoup de temps: planification de sessions, conception de plans de repas personnalisés, régimes d'entraînement supplémentaires à suivre par les clients, création de contenu, voyages, etc. temps.

Par conséquent, 25 à 30 séances par semaine sont parfaites dans la plupart des cas. Si vous ajoutez les sessions et tous les travaux sur papier, les plans de client personnalisés, les voyages, etc., vous envisagez un horaire de travail hebdomadaire global d'environ 40 à 50 heures par semaine.

D'un autre côté, et soulignant l'évident, rien de moins de 20 sessions par semaine (en particulier 15) et il peut être difficile de survivre, bien que cela dépende du montant que vous facturez. Cela peut encore fonctionner pour de nombreux entraîneurs personnels, en particulier ceux qui ont d'autres entraîneurs à leur service, ou qui préfèrent faire du PT à temps partiel et qui passent plus de temps à la maison avec leur famille.

2. 5-10 nouvelles demandes par semaine

Chaque entreprise de formation personnelle (et chaque entreprise d'ailleurs!) Vit et meurt en fonction du nombre de ventes réalisées. Il est absolument essentiel d’obtenir un flux constant de nouveaux prospects et demandes de renseignements, sur lesquels vous pouvez compter lorsque les clients finissent leur forfait et lorsque les clients ne renouvellent pas leurs sessions.

Il est probable que si vous êtes un entraîneur personnel complet, vous n’aurez pas besoin de tant de pistes, mais il est toujours bon d’en avoir trop, plutôt que pas assez!

De plus, si vous recevez plus de demandes que vous ne pouvez en gérer, cela vous met dans une excellente position pour augmenter vos prix ou pour développer votre activité de formation personnelle, par exemple en embauchant d’autres entraîneurs personnels et en prélevant une commission sur chaque vente supplémentaire.

3. 2-3 heures de création de contenu par semaine

Le contenu est essentiel, la plupart des gens allant en ligne sous une forme ou une autre tous les jours, tels que les médias sociaux, Google, Youtube, etc. Je pense que les entraîneurs personnels devraient passer de 2 à 3 heures par semaine à produire de nouveaux contenus. Que ce soit pour ajouter du contenu à un blog de fitness, une chaîne YouTube, Instagram, Facebook, Pinterest, etc. La création de contenu de qualité vous aidera à nouer des liens avec votre public, à créer une base de fans et, en définitive, à augmenter les ventes de votre entreprise.

4. 30 à 60 minutes de développement personnel chaque jour

Un de mes dictons préférés est «Votre entreprise grandit avec votre croissance» – ce qui signifie que lorsque vous investissez en vous-même et que vos connaissances se développent, vous êtes en mesure d'offrir davantage de valeur aux personnes et donc de développer une activité plus grande et plus forte.

Chaque jour, il existe de nombreuses façons d’investir dans votre propre développement personnel, mais mes préférés sont: les livres (lire des livres de commerce et des livres de développement personnel – envoyez-moi un message pour vous recommander des livres de qualité).

Autres excellents moyens de travailler à votre développement personnel: podcasts – consultez mes 5 podcasts recommandés pour les messages d’entraîneurs personnels, les livres audio et la participation à des cours pour améliorer vos compétences en coaching et vos connaissances commerciales.

5. 2-3 heures par semaine sur un nouveau projet qui vous passionne

C’est un autre domaine très important… la «créativité»… et faire un projet qui vous inspire vraiment. C’est très facile de rester coincé dans la gestion quotidienne d’une entreprise d’entraînement personnel et de rester coincé dans le quotidien….

Beaucoup d'entraîneurs personnels font leurs séances, rentrent chez eux, MAIS ils sont trop fatigués ou trop peu inspirés pour faire autre chose à leur retour, à part regarder la télévision et faire défiler les médias sociaux toute la soirée!

Au lieu de cela, commencez à travailler sur un projet qui vous fait vraiment avancer. Pour moi, j'aime écrire, alors en plus d'écrire pour mon blog de fitness, je vais aussi passer 2 à 3 heures par semaine à ajouter du contenu à mon dernier ebook. Par exemple, j’ai écrit The 28 Day Keto Challenge – un ebook de perte de graisse.

J’ai également écrit le Guide ultime pour bâtir votre entreprise de formation personnelle – un livre pour aider les entraîneurs personnels à créer une entreprise incroyable. Dans le livre, je couvre tout ce qui suit: les politiques d'annulation (vous économisant des milliers de rendez-vous manqués chaque année), le référencement, le perfectionnement de votre site Web, l'uniforme, les recommandations de livre, des conseils pour offrir un service 5 étoiles, des consultations, des applications à utiliser, comment développer, gagnez plus d'argent et des tonnes de plus! – Le livre fait 85 pages et mérite une visite, surtout si vous êtes un entraîneur personnel très motivé.

Merci d'avoir lu,

écrivain de fitness et entraîneur personnel qui travaille à Sheffield | Nick Screeton | propriétaire de ludo Fitness

Entaille 🙂

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