American Council on Exercise lance un programme de remise en forme pour aider les personnes âgées

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Le programme amélioré de spécialistes de la condition physique pour les seniors éduque les professionnels de l'exercice pour aider une population croissante d'adultes âgés à mener une vie saine et active.

San Diego, Californie, 17 février 2021 – Aujourd'hui, l'American Council on Exercise (ACE) a lancé un programme de spécialisation senior mis à jour et amélioré. Ce programme de formation continue fournit aux professionnels de l'exercice des connaissances spécifiques à la population et des compétences en coaching pour le changement de comportement afin de mieux servir les personnes âgées qui cherchent à vivre une vie plus dynamique, plus saine et pleine de mouvement.

«La recherche montre un lien distinct entre l'activité physique et une vie de meilleure qualité et la santé mentale à mesure que nous vieillissons», Cedric X. Bryant, président et directeur scientifique de l'ACE. «Je suis fier que l'ACE améliorera les compétences des professionnels de la santé et de l'exercice avec la base de connaissances et les compétences pratiques pour mieux servir la population adulte âgée.

«L'ampleur et la complexité de la population âgée ne peuvent être surestimées», a déclaré le Dr Wojtek J. Chodzko-Zajko, gérontologue de l'exercice de renommée mondiale et doyen du Graduate College de l'Université de l'Illinois à Urbana-Champaign. «Le matériel ACE présente le contenu dont les professionnels ont besoin pour travailler avec les clients seniors et leur permettre de prendre en charge leur fonction, leur santé et leur forme physique à long terme.»

Ce nouveau programme amélioré offre aux professionnels de l'exercice une grande variété d'options de programmation utilisant le modèle ACE-IFT®; évaluations des mouvements spécialement conçues pour les personnes âgées; et des techniques de communication comme la méthode ACE Mover ™ pour mieux se connecter avec leurs clients plus âgés, les aidant à atteindre et à maintenir des modes de vie plus sains et plus actifs.

Une caractéristique centrale de ce nouveau programme spécialisé est l'accent mis sur la façon dont la programmation spécialisée de l'activité physique peut aider à prévenir les maladies neurodégénératives, telles que la démence et le déclin cognitif.

Les preuves montrent que l'activité physique est l'un des meilleurs comportements de style de vie pour prévenir et ralentir la progression de ces maladies.

«Il a été démontré que les programmes d’exercice et d’activité physique améliorent la santé du cerveau de diverses manières, y compris des aspects tels que la mémoire, l’attention et la vitesse de traitement», a déclaré Ryan Glatt, MSc, CPT et Brain Health Coach. «Avec la démence et la maladie d'Alzheimer à la hausse, un programme d'exercice basé sur des preuves, individualisé et multimodal dirigé par des professionnels de l'exercice certifiés peut être l'un des meilleurs moyens de faire une brèche dans l'épidémie de déclin cognitif.»

La population d'adultes âgés aux États-Unis et dans le monde croît rapidement. Selon le US Census Bureau, près de 2,1 millions de personnes âgées de 60 ans et plus devraient vivre aux États-Unis d'ici 2050, ce qui rend le programme ACE Senior Fitness Specialist plus pertinent que jamais.

«Travailler avec des personnes âgées a été l'une des meilleures décisions que j'ai prises dans ma carrière et dans mon entreprise», a déclaré Damien A. Joyner, entraîneur personnel certifié ACE et spécialiste principal du conditionnement physique. «En utilisant des compétences de coaching pour le changement de comportement et en laissant mes clients être les experts de leur propre vie, j'ai vu de nombreuses personnes âgées passer de la difficulté à marcher ou à porter même des objets légers, à atteindre leurs objectifs d'activité physique de jouer avec leurs petits-enfants ou de diriger un 5k. »

L'American Council on Exercise est une organisation à but non lucratif de portée mondiale qui travaille à améliorer les niveaux d'activité physique en certifiant les professionnels de l'exercice et les entraîneurs de santé, en publiant des recherches originales, en réunissant des experts en activité physique et en santé, en travaillant directement avec des groupes communautaires et en plaidant pour des politiques. pour faire bouger les gens de tous horizons. Les 90000 professionnels de l'exercice et entraîneurs de santé certifiés par ACE sont parmi les plus respectés dans le monde du fitness, aidant les gens à adopter l'activité physique et à adopter des modes de vie plus sains. Pour plus d'informations, appelez le 800-825-3636 ou visitez ACEfitness.org. AMERICAN COUNCIL ON EXERCISE, les logos ACE et ACE sont des marques déposées de l'American Council on Exercise.

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