Clara – Saleilles, Pyrénées-Orientales: Étant passionnée par le sport je

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Temps de réponse 24h

Cours proposé par Clara

Ces cours peuvent se dérouler

Matières enseignées

  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Aptitude
  • Cross fitness

Niveaux

Méthodologie

Ma méthode d'enseignement est de décomposer la technique d'apprentissage pour ensuite arriver à la technique globale, et surtout de travailler dans le bien-être pour avoir un objectif en fin de séance (perte de poids ou remise en forme), favoriser le plaisir de pratiquer une activité sportive.

Parcours

Je suis Sapeurs-Pompiers Volontaire, j'exerce du sport 3 à 4 fois par semaine et 2-3 heures par séance surtout de la fitness et de la course, J'ai fait 8 ans de judo en club et je participe à plusieurs cross départementale et nationale.

Tarifs

Tarif pour 1 heure de cours: 20 € / heure

Cours proposé par Clara

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Matières enseignées

  • Coach sportif
  • Remise en forme
  • Renforcement musculaire
  • Aptitude
  • Cross fitness

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