Découvrez les miroirs de fitness interactifs

Les gymnases à domicile sont depuis longtemps un ajout convoité pour les amateurs de fitness. De nombreux propriétaires n'ont pas l'espace nécessaire pour installer l'assortiment d'équipement qui en fait un excellent entraînement. Cependant, pendant la pandémie de COVID-19, de nombreuses personnes ont cherché à transformer les espaces de leur maison et ont cherché des moyens innovants de faire de l'exercice à la maison.

Les miroirs intelligents numériques, parfois appelés écrans de fitness interactifs, sont parmi les dernières technologies à frapper le marché du fitness à domicile. Ces miroirs sont des studios d'exercice entièrement fonctionnels dans le confort de la maison, mais contrairement à d'autres équipements d'entraînement, les miroirs de fitness ressemblent à un miroir ordinaire lorsqu'ils ne sont pas engagés. Cela signifie qu'ils peuvent être suspendus dans n'importe quelle pièce sans détourner l'attention du décor.

Comment travaillent-ils?

L'équipement fonctionne différemment selon le produit choisi. Le prix des unités peut varier de 1 500 $ à 2 000 $, et un abonnement à un compte de fitness est nécessaire. Cela permet d'accéder à des entraîneurs de fitness enregistrés ou diffusés en direct. Ces formateurs sont souvent des personnes certifiées issues des meilleurs studios du pays. Les formateurs auront accès aux informations saisies par les abonnés et seront en mesure de fournir de la motivation et des commentaires en direct sur la base de mesures de fitness – ainsi que de ce qu'ils voient en direct.

En plus des instructeurs, certains miroirs sont livrés avec des listes de lecture organisées par des experts qui complètent des entraînements spécifiques.

Autres fonctionnalités et technologies

Selon l'unité, le miroir de fitness peut se synchroniser avec une montre ou un tracker de fitness compatible Bluetooth pour fournir la fréquence cardiaque en temps réel et d'autres données mesurables. Gardez à l'esprit que les miroirs utilisent des caméras intégratives pour fournir des commentaires sur les performances. Certains peuvent s'appuyer sur une technologie avancée de capture de mouvement pour protéger plus efficacement la confidentialité.

En plus du miroir interactif, d'autres systèmes de fitness intelligents ont des équipements intégrés directement dans les appareils. Cela peut inclure des poids électromagnétiques pour fournir une résistance lorsque des poignées «intelligentes» ou une barre sont connectées à la machine murale. La marque Tonal dispose également d'un mode spotter, pour aider à soulever des objets lourds. D'autres équipements de fitness axés sur la technologie comprennent des tapis de course interactifs et des vélos stationnaires de fabricants tels que Peloton.

Les appareils de fitness rationalisés et à haute technologie révolutionnent les gymnases à domicile. Avec un certain investissement initial, ces appareils peuvent être rentabilisés par une meilleure santé et une dépendance réduite à des adhésions à des clubs potentiellement coûteuses.

Les miroirs intelligents numériques, parfois appelés écrans de fitness interactifs, sont parmi les dernières technologies à frapper le marché du fitness à domicile.

Laisser un commentaire