Destination Marrakech, pour une cure bien-être sous les palmiers

Les palais de la ville ocre développent de nouveaux programmes de remise en forme globale. À tester quand nous pourrons y retourner…

Rééquilibrage complet au Royal Mansour

Fleuron de l’art de vivre marocain et du raffinement oriental, le Royal Mansour a une nouvelle corde à son arc: des programmes bien-être ultrapersonnalisés. Spa Son Somptueux de 2500 m2, temple jusqu'alors dédié à la beauté pure, se donne pour nouvelle mission d '«améliorer le bien-être physique et émotionnel» de ses hôtes avec des retraites de 3, 5, 7 ou 14 jours, articulées autour de quatre objectifs: Rebalance, Weight Control, Immunity Boost ou Rejuvenation (soit quête d'équilibre, de poids idéal, d'une meilleure immunité ou de rajeunissement). Des intervenants célèbres dans leur discipline viendront prodiguer leurs soins ou enseignements tels l’ostéopathe et naturopathe Ana Mattos, le thérapeute énergétique Isaac Vidjrakou, ou le prof de Pilates Hollie Grant. Annoncés régularisé pour ce printemps, ces séjours Wellness seront finalement disponibles à partir du 1euh septembre prochain.

Royal Mansour (Tél .: 00212 52980 8080). À partir de 2385 € le séjour Rebalance de 3 jours en pension complète (programmes complets en ligne le 1euh mai)

Cure holistique à l'Oberoï

La piscine intérieure de l’Oberoï. Alan Keohane alan@still-images.net

Saha! L’expression communément employée en toutes circonstances au Maghreb pour souhaiter une «bonne santé» a donné son nom à un nouveau programme de bien-être global mis au point par l’hôtel Oberoi. SAHA repose sur 4 piliers: S (Soul & Spirit), A (Active Body), H (Holistic therapy), A (A better plate). Il s'agit de «cures» sur mesure de 3 à 7 jours combinant des activités apaisantes (marche dans les 11 hectares de jardins de l'hôtel, atelier d'origami ou de coloriage de mandala, découverte de la botanique locale avec un paysagiste , session de méditation…), du fitness (sport ou pratiques plus douces comme le qi gong), des soins au spa (rituels de beauté marocains ou traitements spécifiques notamment anti-âge avec la marque Alqvimia) et de la diététique avec un menu « bien-être », mis au point par le chef et la conseillère en nutrition Magalie Paillard, qui ont retravaillé les spécialités locales en supprimant les farines et sucres blancs, les mauvaises graisses… mais en conservant les parfums et saveurs typiques. À cette structure de base s’ajoute une kyrielle d’options comme de l’équithérapie ou un plan spécial «meilleur sommeil» …

L'Oberoi Marrakech(Tél .: 00212 52508 1515). À partir de 2 850 € la cure complète de 3 jours.

Retraite immunitaire à l'Amanjena

Les modelages du corps sont intégrés quotidiennement au programme. Daniel Herendi

Pionnier des retraites pluridisciplinaires pour le prix et développer sa sérénité intérieure, le groupe hôtelier Aman a su conjuguer très tôt luxe épuré et bien-être. Fréquenté par des clients aux emplois du temps de ministres en quête d’ataraxie, l’Amanjena constitue une oasis salutaire au cœur de la campagne marrakchie. En réponse à la demande exponentielle de packages pour prendre soin de soi, le complexe hôtelier a mis en place son «Holistic Immune Support Retreat». Séquencée sur 3 jours, elle comprend quotidiennement un drainage lymphatique ou un massage d'estomac, un modelage du corps, une séance de réflexologie plantaire (une seule sur les 3 jours), une activité physique en plein air (sport, yoga), un rituel capillaire «hammam et argan» et des tisanes aux plantes. En attendant le prochain focus «Extreme Desert and Mountain Sports», en octobre prochain.

Amanjena (Tél .: 00212 52439 9000). À partir de 1 815 € par chambre pour 3 nuits, avec la retraite Immune et les petits déjeuners. Repas non inclus.

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