Dynamisez vos entraînements à domicile avec 1 an de cours de fitness Auro pour 26 $

Auro est une application de fitness axée sur l'audio offrant une énorme bibliothèque de cours dirigés par des entraîneurs. Essayez-le gratuitement avant de décider si vous souhaitez vous abonner.

Auro

En matière de santé et de remise en forme, il n'y a pas de solution universelle. Ce qui fonctionne bien pour certains peut être loin d'être idéal pour d'autres. C'est pourquoi je recommande d'essayer de nombreuses applications, équipements et entraînements différents, et même de passer régulièrement de l'un à l'autre pour éviter de vous épuiser.

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Voici un autre outil que vous pouvez ajouter à votre arsenal, un outil totalement gratuit et extrêmement bon marché si vous voulez une expérience premium. Pendant un temps limité, les lecteurs de Cheapskate peuvent obtenir un Abonnement d'un an à la formation personnelle Auro pour 25,50 $ avec code promo PAS CHER15. Prix ​​régulier: 60 $.

Pour être clair, vous pouvez installer l'application (il existe des versions pour Android et iOS) et faire un essai routier sans vous abonner du tout. Il existe également un essai gratuit de 14 jours de la version complète, mais je dirais de ne pas le faire pour le moment.

Qu'est-ce qui distingue Auro d'innombrables applications et écosystèmes de fitness similaires? Pour commencer, l'accent est mis sur l'expérience audio, ce qui signifie que les entraîneurs vous guident à travers divers entraînements sans avoir besoin de regarder constamment votre écran. C'est vraiment génial, car plisser les yeux sur un téléphone ou même une tablette pendant une session n'est pas mon idée de m'amuser. (Guidage à l'écran est à condition toutefois que vous ne sachiez pas comment faire un mouvement particulier. Et là sont cours vidéo aussi.)

Auro fournit de la musique pour chaque entraînement, mais vous avez également la possibilité de connecter l'application à Amazon Music, Apple Music ou Spotify si vous préférez utiliser vos propres listes de lecture. Et il peut s'associer à votre Apple Watch, Fitbit ou autre pour vous donner des statistiques en temps réel pendant que vous faites de l'exercice.

Les catégories d'entraînement incluent la force, le tapis roulant, le Pilates, l'aviron, les courses en plein air et les effets, ainsi que la méditation et le yoga. Vous pouvez filtrer par niveau de difficulté, durée, même genre musical.

Tout cela ajoute à une application que je trouve vraiment impressionnante. Essayez d'abord la version gratuite, puis faites l'essai si vous n'êtes pas tout à fait vendu. Mais 26 $ pour une année entière de cours? Assez difficile à battre, si vous me demandez.

Tes pensées?

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J'ai écrit un livre. C'est gratuit maintenant

Il y a quelques années, j'ai écrit un court mémoire sur mon expérience de démarrage et de gestion d'une salle d'évasion sur le thème des zombies. C'est appelé J'étais un zombie d'âge moyen: un voyage inattendu dans le monde sauvage des salles d'évasion, et l'édition Kindle est gratuite dès maintenant! Seulement pour quelques jours, alors si vous êtes intéressé, prenez-le avant qu'il ne revienne au prix colossal de 99 cents.

Si vous l'appréciez, une critique serait certainement la bienvenue. Si vous ne le faites pas, dang, Amazon n'autorise pas les critiques. (Haha, je plaisante. C'est juste le genre d'esprit de rapière emballé dans chaque page.)


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Les informations contenues dans cet article sont uniquement à des fins éducatives et informatives et ne sont pas destinées à des conseils de santé ou médicaux. Consultez toujours un médecin ou un autre fournisseur de soins de santé qualifié pour toute question que vous pourriez avoir sur une condition médicale ou des objectifs de santé.

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