Entraînements virtuels gardant les amateurs de fitness actifs, gymnases locaux

WKTV – Les gymnases étant fermés dans tout l'État en raison des retombées de la pandémie de coronavirus, les centres de fitness locaux deviennent créatifs pour garder leurs clients en forme et leur entreprise en activité.

Deux de ces gymnases locaux, Body By Design Group Fitness à New Hartford et The Fitness Mill à New York Mills, font partie de ceux qui proposent des cours en ligne gratuits pendant au moins le reste du mois.

"En tant que propriétaire d'entreprise, vous devez faire ce que vous devez faire pour continuer à survivre, nous nous adaptons donc en fonction des circonstances", a déclaré Jennifer Venezio, propriétaire et directrice de la création de Body By Design. "(Nous) proposons notre programme complet en ce moment par voie électronique, ce qui donne aux gens la possibilité de travailler avec nous dans l'intimité de leur propre maison."

Leurs cours sont également gratuits pour les clients et les non-clients et ont déjà commencé. Body By Design les diffuse en direct via un service appelé Zoom, une plateforme de webinaires en ligne.

De même, The Fitness Mill propose des séances d'entraînement virtuelles trois jours par semaine via leurs pages Facebook et Instagram.

Ils seront diffusés en direct à midi les lundis, mercredis et vendredis, mais resteront également disponibles pour être visionnés en suivant le flux en direct.

"Beaucoup de nos membres sont des enseignants qui ont des enfants", a déclaré le propriétaire de The Fitness Mill, Alex Carbone. "Nous comprenons que se lever à cinq heures du matin et que votre séance d'entraînement est vraiment une chose difficile à faire en ce moment. Nous vous le proposons donc à midi, l'enregistrons, et vous pouvez le regarder tout au long de la journée."

Carbone a également déclaré que plusieurs instructeurs publieraient du contenu supplémentaire sur leurs pages de médias sociaux concernant la nutrition et d'autres conseils de fitness.

Pendant cette période inhabituelle, ces cours ne sont que l'une des nombreuses façons dont les gens peuvent rester en forme localement.

"Qu'il s'agisse de jouer avec vos enfants, de sortir si c'est assez agréable, peut-être de monter les escaliers, rien de tel que la sensation d'air frais et de soleil", a déclaré Venezio. "J'espère certainement que ce sera un merveilleux complément à ces cours virtuels ou ces cours virtuels seront un complément à vos séances d'entraînement en plein air."

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