Équipement d'exercice abdominal qui fonctionne vraiment – Men's Fit Club


La plupart des débutants de remise en forme qui choisissent d'acheter leur toute première machine d'exercice recherchent souvent cet entraînement abdominal parfait pour les aider à sculpter ces abdos.

Malheureusement, l'industrie du fitness est aujourd'hui réputée pour un grand nombre d'entreprises faisant la publicité d'une large gamme de machines d'exercice, toutes remplies des promesses de fournir l'expérience la plus gratifiante d'un assortiment d'équipements d'exercice ab, laissant souvent le client confus et déconcerté.
Si vous vous êtes déjà retrouvé piégé dans une telle situation en vous demandant quel est le meilleur équipement d'exercice abdominal pour atteindre vos objectifs, alors asseyez-vous, détendez-vous, inspirez profondément et préparez-vous à resserrer ces muscles abdominaux pendant que nous examinons quelques-uns des machines les plus populaires, efficaces et abordables disponibles aujourd'hui pour vous permettre de faire le meilleur choix sur ce marché sursaturé.

The Super Abs-7
Reconnue comme l'une des machines les plus avancées offrant des résultats d'entraînement de qualité supérieure pour l'individu d'un niveau de fitness intermédiaire ou avancé, la Super Abs-7 avec ses sangles de confort conçues à partir de sangles en nylon résistantes est surtout connue pour isoler et développer les muscles abdominaux inférieurs. .
L'équipement qui nécessite que l'individu accroche ses genoux et les soulève progressivement est connu pour cibler principalement les muscles abdominaux inférieurs par le mouvement ascendant ou latéral des genoux pour engager en outre les obliques. Les culturistes professionnels ont généralement reconnu que les muscles abdominaux inférieurs du corps étaient l'une des zones d'entraînement les plus dures au cours de l'exercice typique, ce qui est l'une des raisons pour lesquelles le Super Abs-7 a été hautement considéré comme un équipement d'entraînement efficace.

Le Super Abs-7 présente cependant deux inconvénients principaux à son utilisation. Le premier est remarqué dans le fait que l'équipement nécessitant un minimum de constitution musculaire pour assurer la bonne technique est connu pour surentraîner rapidement les muscles de l'estomac et en tant que tel est fortement recommandé pour les entraîneurs avancés. Le deuxième inconvénient est observé dans la nécessité d'inclure un équipement suspendu tel qu'une barre de traction pour fixer les sangles permettant une amplitude de mouvement complète (ROM).
Le prix moyen de la machine d'exercice Super Abs-7 sera d'environ 49,99 $ USD

L'exerciseur AbEx
Communément appelé le "ab-roller", cet équipement populaire est sans aucun doute l'un des, sinon les appareils d'exercice abdominaux les plus annoncés dans l'industrie du fitness aujourd'hui. De nombreux gymnases locaux sont aujourd'hui connus pour transporter plusieurs modèles de rouleaux ab en raison de leur forte demande par un grand nombre de formateurs réguliers. L'exerciseur AbEx, lorsqu'il est utilisé pendant l'entraînement, permet à l'entraînement individuel non seulement de maintenir un bon niveau pendant l'exercice, mais sert également de moyen de motivation pour la plupart des hommes qui se sont traditionnellement révélés incohérents dans leur entraînement Ab.
L'utilisation de l'exerciseur AbEx permet au formateur de cibler facilement les muscles abdominaux supérieurs et inférieurs ainsi que les obliques pour un entraînement abdominal total avec un mouvement légèrement plus facile que si vous effectuiez des redressements assis autonomes en permettant à la personne qui s'entraîne de réussir effectuer plus de répétitions tout en conservant la bonne technique.
L'exerciseur AbEx a cependant l'inconvénient du mouvement d'exercice, ce qui provoque une certaine indifférence avec la personne qui s'entraîne en apparaissant souvent sous la forme d'une routine monotone. Comme solution, il est fortement suggéré que les individus mélangent leurs routines d'entraînement en incluant une variété d'exercices abdominaux tels que les levées de jambe pour une meilleure expérience.
Les exerciseurs AbEx sont aujourd'hui vendus avec plusieurs modifications pour répondre aux besoins de l'individu, en variant la taille du haut du corps, la construction de qualité et les caractéristiques de confort telles que les coussinets de nuque.
Le prix de base de l'exerciseur AbEx coûtera environ 39,99 $ USD

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