Fitness – Exercices fitness pour femme en vidéo – Doctissimo

Doctissimo Vidéos vous donne des leçons de remise en forme. Vous pouvez choisir la partie du corps que vous souhaitez travailler ou, pour chaque plus courageux, suivre chaque jour un exercice différent. Nos entraîneurs vous-mêmes des mouvements simples, adaptés à tous les niveaux mais très efficaces, ils sont assez peu réguliers. Allez, un petit effort, que ne donnions-nous pas pour un corps tonique et en bonne santé!

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