Ishaan Khatter donne une touche de remise en forme à "Rendez-vous au bar" et nous sommes

  • Ishaan Khatter élève la barre de la motivation de remise en forme alors que nous entrons dans une nouvelle semaine et nous sommes trop inspirés pour suivre sa version de «quand quelqu'un dit de se retrouver au bar». Voici pourquoi

Par Zarafshan Shiraz

MISE À JOUR LE 8 MARS 2021 à 12 h 41 IST

Qu'il s'agisse de relever le «  défi de la gravité '' à la mode avec Shahid Kapoor et Mira Rajput ou de garder les fans accrochés avec ses mises à jour régulières de l'entraînement, Ishaan Khatter a donné suffisamment de raisons à ses 1,4 million d'abonnés pour se précipiter ce dimanche, en particulier avec sa touche de fitness pour bar »qui nous a laissé super chargés pour frapper la mouture ce lundi. Élevant la barre de la motivation de remise en forme alors que nous entrons dans une nouvelle semaine, Ishaan a été vu allumer son mode bête alors qu'il tirait le meilleur parti de son évasion d'entraînement dans la sortie de secours d'un bâtiment.

Prenant la fonction d'histoire de son pseudo Instagram, le joueur de 25 ans a partagé une vidéo qui a instantanément fait pâmer les fans et les amateurs de fitness alors que lui et nous aussi sommes inspirés de suivre sa version de "quand quelqu'un dit de se retrouver au bar". La vidéo présentait le beau gosse de Bollywood dans un gilet noir associé à un short noir et son style athleisure cool complété par une paire de chaussures blanches impeccables.

Le Garçon approprié était représenté debout sur une souche en bois qu'il sauta bientôt pour grimper sur une barre au-dessus de lui. Dans un mouvement de remise en forme cool à couper le souffle, Ishaan a ensuite soulevé tout son poids sur ses mains et a soulevé son torse au-dessus de la barre pour effectuer des tractions sans effort.

Fléchissant ses muscles déchirés, le Khaali Peeli star affichait des bras bien toniques alors qu'il effectuait quelques répétitions tout en étant suspendu en l'air avec la barre comme support et équipement d'entraînement. Inutile de dire que nous étions impressionnés par sa détermination à transpirer avec tant de panache alors qu'il sous-titrait avec humour la vidéo: "Quand quelqu'un dit" rencontrons-nous au bar "(sic)."

Ishaan Khatter lors d'une session de pull-up sur un bar (Instagram / ishaankhatter)
Ishaan Khatter lors d'une session de pull-up sur un bar (Instagram / ishaankhatter)
Ishaan Khatter lors d'une session de pull-up sur un bar (Instagram / ishaankhatter)
Ishaan Khatter lors d'une session de pull-up sur un bar (Instagram / ishaankhatter)
Ishaan Khatter lors d'une session de pull-up sur un bar (Instagram / ishaankhatter)
Ishaan Khatter lors d'une session de pull-up sur un bar (Instagram / ishaankhatter)
Ishaan Khatter lors d'une session de pull-up sur un bar (Instagram / ishaankhatter)

Avantages:

L'exercice Pullups est un entraînement très bénéfique pour renforcer les muscles du dos, des épaules et des bras tout en améliorant la force de préhension, la force générale du corps et le niveau de forme physique. Tous les muscles du haut du corps, y compris les lats, les pièges, les deltoïdes, les pectoraux, les biceps, les avant-bras et les triceps, sont mis en action lorsque l'on soulève tout son corps du sol en s'accrochant à une barre.

Il est idéal pour la santé physique et mentale car il met vos muscles au défi. Bien que les tractions soient une routine d'exercice très efficace, elles ne sont pas recommandées pour les niveaux de forme physique débutants. Ils sont un excellent moyen de renforcer vos biceps, triceps, avant-bras, poignets, force de préhension, lats, épaules et votre tronc.

Suivez plus d'histoires sur Facebook et Twitter

Fermer

Laisser un commentaire