La liste de Liam: votre guide du fitness, de la nourriture, du plaisir, de rester connecté tout en

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SAN FRANCISCO (CBS SF) – Le journaliste de KCBS, Liam Mayclem, fournira aux utilisateurs de KPIX 5 une liste hebdomadaire de conseils sur la meilleure façon de survivre à l'épidémie actuelle de coronavirus.

NOURRITURE À EMPORTER
Chef MICHAEL MINA

Le chef Michael Mina de San Francisco et son équipe culinaire vous invitent à profiter de MINA FAMILY KITCHEN. Ramassez des repas de famille tous les jours au PaBu au centre-ville de San Francisco. Faites un tour du monde avec des plats de ses chefs étoilés, y compris des plats délicieux d'Ayesha Curry. Les recettes soutiennent son personnel local. Les gens de l'industrie alimentaire obtiennent 20% de toutes les commandes. Commandez votre repas de famille sur le site ci-dessous.

Cuisine familiale Mina

FITNESS: ENTRAÎNEMENT GARAGE DU FORMATEUR FRAN
Posez les Cheetos et descendez de l'entraîneur. Profitez d'une séance d'entraînement à l'aide d'articles ménagers par Fran de «Purely Physical Fitness» SF. Tout le monde peut le faire n'importe où – Squats avec de la nourriture pour chiens, Core twists avec des sacs de riz, Lunges avec des bouteilles de vin. Vous pouvez le faire à la maison quelques jours par semaine et vous serez en grande forme en peu de temps.

Fran’s Garage Workout

DONNER: DU CAFÉ POUR LES ENFANTS NON AIMÉS
La star des Giants de San Francisco Hunter Pence et son épouse Lexi ont lancé une marque de café «Static Boom Coffee» avec 100% de bénéfices pour NO KID HUNGRY. Votre achat vous donne le café, une tasse de café cool et une photo dédicacée par Hunter. Go Giants !!
Twitter @hunterpence @nokidhungrySF

APPRENDRE: L'ART DU COCKTAIL
Patineur sur glace et mixologue olympique, BRIAN BOITANO donne des cours quotidiens dans les QUARANTINI. Que ferait BRIAN BOITANO? Découvrez-le en visitant sa page sur Instagram.

Instagram @BrianBoitano

BOUTIQUE: VANS POUR CHEFS
Achetez une paire de fourgonnettes personnalisées et aidez à garder les restaurants SF ouverts. Créez votre paire personnalisée comme celles du site pour le restaurant SF Cockscomb du Chef Cosentino. Votre achat de VANS contribuera au financement de la réouverture du restaurant.

Chaussures personnalisées VANS

SPORT: JOURNÉE D'OUVERTURE DU SÉJOUR À DOMICILE
Orange et Black ont ​​été en contact avec des fans tout au long de cette période difficile. Aujourd'hui, vous pouvez profiter de la journée d'ouverture à la maison en visitant la maison en ligne MLB de SF GIANTS.

Site Web des San Francisco Giants

#HASHTAG DE LA SEMAINE

En terminant, mon HASHTAG de la semaine est #SAVERESTAURANTS. Notre industrie hôtelière a plus que jamais besoin de votre soutien. Soutenez votre restaurant local préféré en commandant des plats à emporter ou en achetant une carte-cadeau et / ou en faisant un don à un membre du personnel Go Fund Me. Nous espérons un retour rapide à la «normale» pour tous nos restaurants où un jour nous nous régalerons et dînerons à nouveau et nous l'étreindrons à coup sûr.

LISTE KCBS FOODIE CHAP & LIAM
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