La séance d'entraînement de Lauren Kelly’s Fitness Friday que tout le monde peut faire à la maison

HOUSTON – Nous sommes arrivés à VENDREDI tout le monde! Et même si les journées semblent longues et monotones, vous pouvez toujours vous entraîner sans aller au gymnase.

Lauren Kelly et son petit ami Gabriel sont de retour avec quelques exercices que n'importe qui peut faire à la maison, et aucun équipement n'est nécessaire.

Des craquements aux murs, en passant par la course de vos chiots … il y a toujours un moyen de devenir actif!

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