Le mannequin Nina Agdal dirige un cours de fitness dans les Hamptons

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Nina Agdal, Photo: © PATRICKMCMULLAN

Top model Nina Agdal a été vu dans les Hamptons le samedi 17 octobre, après avoir dirigé un cours d'entraînement.

Tous les samedis à 10 heures, Agdal enseigne la méthode Agdal au Reform Club d'Amagansett. Le cours de 40 minutes est en plein air et n'accepte qu'un maximum de 25 participants. «Mes séances d'entraînement consistent à sculpter et à tonifier tout en développant des muscles maigres. Je fais cela par le biais de mouvements inspirés du yoga / Pilates en utilisant soit votre propre poids corporel, soit des poids plus légers. Je mélange le cardio pour développer l'endurance grâce à mes routines sur tapis roulant qui sont toutes basées sur des intervalles afin que vous ne finissiez pas par vous ennuyer en faisant la même chose pendant 30 minutes », a déclaré Agdal au Daily Front Row dans une interview. Ceux qui ne peuvent pas participer en personne peuvent télécharger l'application Nina Agdal, qui a récemment été lancée en mars et qui propose des entraînements à domicile et sur tapis roulant et des guides nutritionnels.

Elle s'associe également chaque semaine à diverses marques pour aider à promouvoir des entreprises telles que ORA, Lemon Perfect et Solid & Striped.

Le mannequin danois de 28 ans a été dans les Hamptons, occupé avec son petit ami Jack Brinkley-Cook, tout au long de la pandémie. «J'ai de bons et de mauvais moments. Je pense que nous le faisons tous. La plupart du temps, ça va. Je vais me concentrer sur le positif et essayer simplement de me tenir occupé et de me divertir », a ajouté Agdal. «Heureusement, le moment du lancement de mon application me tient occupé et me rattrape sur mes études. Je ne peux pas dire que j'apprécie ça. C’est une période anxieuse pour nous tous, mais j’utilise le temps dont je dispose à la maison pour rattraper tant de choses que j’ai reportées. »

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