Le "vrai" selfie du corps du modèle de fitness fait l’éloge des fans

Elle est l’un des mannequins de fitness les plus populaires d’Australie, prenant des positions pour de grandes marques telles que Adidas et Bondi Sands et faisant même la une du magazine Women’s Health au Royaume-Uni.

Malgré son physique impressionnant, Steph Claire Smith a prouvé qu’elle était comme tout le monde après avoir partagé une série de selfies révélant son "vrai" corps.

La copropriétaire du programme de conditionnement physique Keep It Cleaner a expliqué à 1,5 million d’adeptes Instagram qu’elle souffrait de ballonnements, partageant deux photos de son estomac «gonflé» pendant une période de souffrance.

"Devine quoi. Nous gonflons. Nous fluctuons. Nous sommes gonflés un jour et avons l’impression d’être des haricots maigres le lendemain », a-t-elle écrit.

Steph, qui n'a que 24 ans, a poursuivi en expliquant qu'elle souffrait souvent de ce problème de santé au moment de ses règles, ce qui faisait fluctuer son poids.

«J’ai été plus ballonnée que d’habitude, ressemblant à la photo de gauche quand je suis détendue toute la journée et grignotant comme une folle parce que c’est ce que mon corps veut tous les mois», a-t-elle déclaré.

«Ne laissez pas les changements vous stresser, ne vous interrogez pas sur votre santé ou votre parcours. Peu importe où vous êtes assis, même dans votre fourchette de poids santé, vous fluctuerez. C’est la beauté du corps. "

Naturellement, ses fans ont rapidement recommandé l'article, le qualifiant de «courageux» et remerciant Steph pour son «honnêteté».

“J'avais besoin de ça. Je suis tellement gonflé tous les mois … Je dois me rappeler que c’est pour ça !!!

«Un si bon rappel de ne pas être dur envers moi-même ou mon corps», a convenu un autre.

«Je vous aime pour partager cela», a ajouté un.

Ce n’est pas la première fois que le modèle de remise en forme se concrétise auprès de ses fans. L'année dernière, elle a partagé le «truc» utilisé par les influenceurs pour modifier la forme de leur corps, révélant que tout se résumait aux angles et à l'éclairage.

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Steph a pris la même tenue de sport et a partagé les résultats dans un article intitulé "Juste un petit rappel insta contre la réalité pour vous tous" et a utilisé la comparaison comme un message à ses partisans pour ne pas se comparer aux modèles qu'ils voient. sur les médias sociaux.

«Bien sûr, je parais bien dans les deux images, mais souvenez-vous que l'éclairage, les angles et la pose peuvent parfois faire toute la différence», a-t-elle écrit à côté des images.

«Nous le faisons tous et c’est bon. Mais pour ceux d’entre vous qui regardent constamment ce qui est sur Instagram et comparent votre vie à ce que vous voyez. Ne pas. "

Son message a été accueilli par plus de 40 000 «J'aime» et par près de 500 commentaires positifs lors de sa publication en mai 2018.

«C'est important à retenir! Instagram n'est pas la vraie vie, généralement les plus beaux moments », a écrit une personne.

"J'y suis arrivé! Amour #realposts comme ça », a ajouté un autre.

Récemment, Steph – qui gère son entreprise de conditionnement physique avec son amie Laura Henshaw – a échangé des critiques contre une faute de frappe sur les paquets de certaines de leurs friandises en bonne santé.

Les meilleurs amis australiens ont été "embarrassés" après qu'un acheteur aux yeux d'aigle à Sydney ait repéré deux fautes d'orthographe sur leurs billes de protéines "entièrement naturelles et végétaliennes" vendues dans les supermarchés Coles et Woolworths.

Les erreurs, qui voyaient "beignet" orthographié "doghnut" et "betterave" comme "origine" sur l'emballage, ont été ridiculisées en ligne. Certaines ont qualifié les erreurs de "non professionnelles".

Continuer la conversation @RebekahScanlan | rebekah.scanlan@news.com.au

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