L'entraînement physique individuel est toujours approuvé pendant COVID-19

L'entraînement physique individuel est toujours sûr, comme annoncé par le Premier ministre Scott Morrison hier soir dans les dernières mesures de distanciation sociale pour empêcher la propagation du COVID-19. La dernière annonce signifie que les camps d'entraînement en plein air et les séances d'entraînement personnel sont limités à un à un, avec des règles strictes de distanciation sociale toujours en place.

L'annonce antérieure de Fitness Australia concernant les séances d'entraînement numériques en cours de tournage n'a jamais été aussi pertinente pour garantir que les gens puissent continuer à bénéficier de conseils professionnels pour s'entraîner en toute sécurité à la maison.

Avec la sécurité comme priorité numéro un, Fitness Australia continue de suivre les directives et les directives établies par les gouvernements des États et fédéral et le médecin-chef.

Fitness Australia conseille qu'il est important que tous les membres qui dispensent une formation en petit groupe, une formation personnelle en plein air ou créent un contenu d'entraînement numérique à l'intérieur respectent la dernière annonce et la réduisent à un maximum de deux personnes – cela signifie un entraîneur plus un participant ou entraîneur et caméraman uniquement en fonction de la situation, tout en continuant à assurer une distance de deux mètres entre tous. Des pratiques strictes de santé et d'hygiène doivent également être suivies.

Le Premier ministre Morrison a fait cette annonce aux côtés du médecin hygiéniste en chef, le professeur Brendan Murphy, qui a conseillé aux Australiens de rester à la maison, sauf s'il est nécessaire de faire de l'exercice ou d'aller travailler, s'il n'est pas possible de travailler à domicile.

Dans l'annonce, le Premier ministre Morrison a noté que «les gens achètent des équipements sportifs pour pouvoir faire de l'exercice à la maison», ce qui était un signe encourageant que les gens continuent de faire de l'exercice pour leur santé et leur bien-être mental.

Fitness Australia note que pour le tournage en intérieur de contenu numérique, il est prudent de vérifier votre assurance pour vous assurer que vous êtes couvert pour tout incident pouvant survenir pendant la fermeture de votre entreprise.

Les directives d'une page de Fitness Australia sur la prestation de l'entraînement en plein air ont été mises à jour conformément aux dernières directives gouvernementales. Il est désormais accessible à tous les membres via le site Web de Fitness Australia.

Ces informations s'ajoutent aux directives d'entraînement en plein air de Fitness Australia, qui ont été mises à jour pour inclure toutes les restrictions et informations COVID-19, y compris la taille des groupes.

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