Les meilleurs trackers de fitness pour vous aider à rester en bonne santé en 2021

Il a été appelé "Le COVID-19", ne faisant pas référence au virus mais au gain de poids pendant la pandémie. Si cela vous est arrivé, vous n’êtes pas seul. Une récente enquête de Consumer Reports représentative au niveau national a révélé que près d'un tiers des Américains ont pris quelques kilos au cours des derniers mois.

S'il est temps pour vous de vous mettre en forme, Consumer Reports recommande les meilleures montres intelligentes et trackers de fitness qui peuvent vous aider.

L'Apple Watch a longtemps dominé les cotes de CR, en partie parce qu'elle est facile à coupler avec l'iPhone et dispose d'un moniteur de fréquence cardiaque très précis.

Le nouveau boîtier en acier d'Apple Watch Series 6 (GPS et cellulaire) n'est pas différent, mais il est cher à 750 $. Pour une option moins chère, pensez à l'Apple Watch SE (GPS) pour 280 $, ce qui est près du sommet des cotes de CR.

Êtes-vous une personne Android? La Samsung Galaxy Watch3 (GPS) pour 400 $ est une excellente option, mais elle est également chère.

Si vous n'avez pas besoin de toutes ces fonctionnalités intelligentes, un tracker de fitness peut être une bonne option pour suivre votre nombre de pas et votre fréquence cardiaque. Le tracker de fitness le mieux noté de CR est le Garmin Forerunner 235 pour 170 $.

Une autre option élevée dans les notes est le Fitbit Charge 3 pour 100 $, que les tests de CR ont trouvé facile à utiliser avec l'iPhone et Android.

Peu importe la marque ou le type de technologie portable que vous choisissez, Consumer Reports a quelques conseils importants. Une montre connectée ou un tracker d'activité ressemble beaucoup à un abonnement à une salle de sport: cela n'est utile que si vous l'utilisez réellement.

Juste à temps pour la nouvelle année, Apple a lancé son nouvel abonnement de streaming de remise en forme, Apple Fitness Plus. Le service est conçu pour les personnes possédant une Apple Watch et propose des entraînements guidés à la demande qui peuvent être diffusés sur les appareils Apple.

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