Les plus grandes physiques de tous les temps | 6 des meilleurs corps jamais … | ludo …

04/08/2019






Les plus grandes physiques de tous les temps | 6 des meilleurs corps jamais | ludo Fitness

Être en excellente condition physique est admiré par la plupart des gens. C’est un signe de force et de sérieux dévouement, des heures passées au gymnase à pomper du fer, à soulever des poids, puis le côté nutritionnel… être méticuleux avec le comptage des calories, manger beaucoup de viande, de poisson et de légumes!

Ce n’est pas pour les âmes sensibles, et peu de gens ont la discipline pour mener un style de vie aussi extrême. Ceux qui ont l'air incroyable, MAIS il y a des physiques qui se démarquent tout simplement de la foule, ils sont devenus des légendes de l'industrie du fitness.

Dans cet article, je vais partager 6 des plus grandes physiques de tous les temps. Les physiques varient en forme et en taille, mais ils sont tous extrêmement remarquables à leur manière…

Arnold Schwarzenegger

Arnold Schwarzenegger, l'un des meilleurs corps jamais réalisé par ludo Fitness

La légende qui s'appelle Arnold Schwarzenegger nécessite peu d'introduction. Arnold a non seulement dominé le bodybuilding en remportant la Mr Olympia 7x, mais il a également mené une carrière extrêmement illustre dans le domaine du théâtre (films Terminator, Conan the Barbarian, Predator) et de la politique – il était gouverneur de Californie!

Arnold a joué un rôle de premier plan en intégrant la musculation et la musculation dans les principaux médias. La musculation était un sport réservé à quelques-uns, elle était inconnue et perçue comme légèrement fantasque. Cependant, quand Arnold est entré en scène, et grâce à des films tels que Pumping Iron (1977), il a incité plus de gens à commencer à soulever des poids, ce qui est devenu beaucoup plus populaire et socialement acceptable. Regardez des films dans les années 1970, comme Rocky (Sylvester Stallone) – qui avait un physique incroyable, il devenait de plus en plus populaire chez les héros d’action d'avoir un physique puissant, athlétique et musclé.

Arnold Schwarzenegger avait non seulement la taille, mais aussi la symétrie. Sa poitrine était énorme et il avait des biceps avec des sommets comme les sommets des montagnes!

Frank Zane

Frank Zane l'un des meilleurs physiques jamais? ludo Fitness

Un de mes physiques préférés de tous les temps, et qui est toujours considéré comme le "physique parfait" – par beaucoup de bodybuilding aujourd’hui. Frank Zane est un vainqueur Mr Olympia 3x (1977-1979) pour la catégorie des moins de 200 livres.

Debout à juste 5 pieds 9 pouces, Frank était un petit bodybuilder de hauteur, mais avait une masse musculaire sérieuse. À son apogée, il avait l'un des physiques les plus esthétiques de tous les temps.

Si vous regardez son physique dans l'image ci-dessus, vous pouvez voir une symétrie parfaite entre les côtés droit et gauche de son corps. Il a une proportion incroyable entre les groupes de muscles (la poitrine et les bras, le haut du corps et les jambes), il a aussi un dos large et une taille très petite, ce qui le rend encore plus athlétique.

Greg Plitt

Greg Plitt, l'un des meilleurs physiques de tous les temps | ludo Fitness

Greg Plitt, malheureusement décédé en 2015, restera pour toujours une légende dans l'industrie du fitness. Il avait un beau corps, bien que complètement différent des deux précédents que nous venons de regarder: Greg était un modèle de fitness, pas un bodybuilder.

Greg est l’un des modèles de fitness les plus célèbres à ce jour, avec plus de 250 couvertures pour des magazines célèbres tels que Muscle & Fitness, Iron Man, Muscle Body et Mens Health. Son corps était incroyable, maigre, sportif et parfaitement sculpté.

Pour moi personnellement, je l'ai idolâtré pendant des années. Il m'a vraiment inspiré de pousser mon corps au maximum, mentalement et physiquement. Je me souviens de l'époque où j'étais à l'université Sheffield Hallam et je me suis inscrit sur son site Web. Je passais des heures à regarder ses vidéos de motivation et à suivre ses séances d'entraînement jusqu'au bout. Il m'a beaucoup appris, et même si je ne l'ai jamais rencontré en personne, il était pour moi un modèle, absolument aucun doute à ce sujet.

En plus de son physique, ce que j’ai aimé de Greg, c’est sa mentalité de «gagnant» et sa créativité lors des entraînements. Il faisait toutes sortes d’entraînement, des poids, aux marteaux, aux sacs de sable, etc.

Dorian Yates

Dorian Yates l'un des meilleurs physiques de tous les temps | ludo Fitness

"Holy Moly", c’est un physique fou. Pour beaucoup de gens qui regardent le physique de Dorian, ils diraient des choses comme "omg!" … "c’est fantasque!" … "c’est trop grand!". MAIS pour ceux qui aspirent à être des bodybuilders professionnels, la plupart placera Dorian dans leur top 3 physique de tous les temps. Il a remporté le Mr Olympia 7x (comme Arnold Schwarzenegger) et est une légende du monde du bodybuilding.

Dorian était surnommé 'The Shadow' – parce qu'il restait silencieux toute l'année, il portait des pulls à capuche et faisait profil bas, MAIS il était temps de montrer l'heure… il montait sur scène, comme une bête en cage, exhibant son physique ridicule!

Qu'est-ce qui a rendu la physique de Dorians impressionnante?… Bref, tout! Son dos était gigantesque, large et épais, ses jambes ressemblaient à des troncs d'arbres, il avait des abdominaux d'aspect symétrique et des épaules de la taille de rochers… oh et j'ai oublié de mentionner… regarde ses bras! lol! Juste un physique fou!

Steve Cook

Steve Cook l'un des meilleurs corps jamais

Steve Cook me rappelle un peu Greg Plitt, et c’est une des raisons pour lesquelles je l’aime vraiment beaucoup. Cela dit, Steve parle un peu plus doucement et est un gars vraiment sympa, pas que Greg Plitt n’était pas (lol!) MAIS il était assez alpha (jurant tout le temps et parlant des femmes! Lol!).

Steve, comme Greg, a un physique incroyable. Contrairement au physique de musculation à l'allure monstrueuse, Steve a un corps plus athlétique, puisqu'il vient d'un milieu sportif ou athlétique américain.

Ce qui rend Steves Physique impressionnant, c’est qu’il est musclé (mais pas trop musclé), déchiré (mais pas trop déchiré!) – bien qu’il ne prétende pas être un athlète naturel, il a un physique plutôt naturel, et il peut être un look accessible pour beaucoup de gens, contrairement à certains des bodybuilders que j'ai mentionnés dans cet article – qui ont pris des quantités de copies de stéroïdes! lol!

Steve Reeves

Steve Reeves l'un des meilleurs physiques de tous les temps | ludo Fitness

Juste un beau physique… athlétique, symétrique (l'un des plus symétriques de tous les temps!) Et un physique de musculation old school – avec force, taille, MAIS sans les muscles veineux gargantuesques!

Steve était célèbre dans les années 1950 en tant que bodybuilder et acteur, jouant Hercules et Goliath. Lorsqu'il est décédé en mai 2000, il entrera dans l'histoire comme une légende de la musculation.

Si quelqu'un me disait… «Nick, tu peux avoir n'importe quel physique à la portée d'une baguette magique, qui choisirais-tu?»…

Ensuite, je dirais Steve Reeves, simplement parce qu’il avait un physique très naturel, il avait un look plus doux, comparé aux modèles de fitness et aux bodybuilders trop sculptés d’aujourd’hui.

Qui a votre physique préféré de tous les temps?

Commentaires ci-dessous…

Merci d'avoir lu,

Entaille 🙂

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