Les sports de self-défense et de fitness ont trouvé de nombreux adeptes

La reprise de la saison mi-septembre commence au club Formation contact défense (FCDM). Toutes les activités sportives de combat ou de fitness plaisent toujours autant. Le club a rajouté des cours comme le renforcement musculaire. C’est un cours où l’on travaille en douceur et en profondeur. Toutes les tranches d’âges sont représentées et participent avec plaisir et motivation.

“On se dépense pour le bien-être”

Le président du club, Lionel Zapera et chef d’équipe de sécurité dans le CHU de Nîmes, ont déclaré sur toutes les disciplines sportives: Depuis les années où nous avons dispensé les sports de contact et de remise en forme, nous n'avons jamais été baissés d'adhérents, ce qui m'a été donné, les activités proposées. krav maga, is as self-défense, self-défense, permet de protéger et surtout de protéger son visage contre une agression. la théorie cadre et la négociation de ces activités que je ne considère pas comme sportives, mais qui sont accessibles à toutes et tous.

Contact: 06 15 77 07 98 ou au 06 29 81 93 77. Des places sont encore disponibles.

Correspondant Midi Libre: 07 86 53 62 25

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