Loisirs – Fit'n Happy a reprise les cours de fitness en extérieur de

Dans la douceur de la fin de journée, mardi, les adhérentes de Fit’n Happy pallier l’interdiction des activités en intérieur pour les adultes avec une séance de pilates au stade Saint-Jean, à Montluçon (Allier).

Une reprise des cours en extérieur depuis janvier

La météo clémente n'est pas la seule motivation de Christelle Sauty. La coach et fondatrice de l’association a reprise les cours en extérieur depuis six mois et ce quelle que soit la météo.

Nous avons repris dès janvier avec des cours en extérieur. Quand il ne fait pas beau, on se met dans les tribunes du stade. Au total, les cours ne seront arrêtés que durant le premier confinement. A Facebook lives et des vidéos que les adhérents ont pu suivre en replays quand ils le cette période.

Des horaires adaptés aux personnes qui travaillent

Cette assiduité est d'ailleurs l'un des clés du succès des cours de Christelle Sauty. Lors qu'elle crée Fit'n Happy à la suite d'une reconversion professionnelle, elle a tout de suite proposée des activités à des horaires adaptés aux personnes qui travaillent, c'est-à-dire en fin de journée.

Lorsque j'ai créé l'association, il y avait déjà beaucoup de cours de gym douce, de renforcement musculaire, mais pour des personnes plus âgées. J'ai ciblé les actifs, les jeunes mamans avec des activités de fitness et du yoga plus dynamiques.

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De trente à 145 adhérents en quatre ans

La formule séduite. Le nombre d'adhérents est passé de trente la première année à 145 aujourd'hui. Isabelle, une adhérente de la première heure, a rencontré en avant les progrès qu'elle a fait au cours de ces quatre ans.

« L'intérêt, c'est qu'il y en a pour les goûts en terme d'activité, mais surtout Christelle ne fait pas de pause à Noël. Cela nous évite de perdre. Personnellement j'y trouve mon compte même si cela ne m'empêche de faire partie d'une autre association. »

Les cours ont lieu dans différents sites de Montluçon et à Prémilhat, avec l'accord des deux communes.

Renseignements sur la page Facebook Fit’n Happy.

Florence Farine

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