Objectif fitness de Sir Elton John

Sir Elton John s'est "vraiment remis en forme" en lock-out.

Le hitmaker de 'Rocket Man' a passé les 14 derniers mois à se concentrer sur sa forme physique car il veut "être le plus en forme qu'il ait jamais été" lorsqu'il repart en tournée après la pandémie de coronavirus.

Il a partagé: "En lock-out, je me suis vraiment remise en forme. Je marche dans la piscine, je joue au tennis. Je voulais sortir de l'autre côté sans être en surpoids. Quand je retournerai en tournée, je serai le plus en forme que j'aie jamais eu. Beaucoup de honte vient de la façon dont j'ai pris du poids. Cela a été avec moi toute ma vie.

«Je suis diabétique de type B, je dois donc surveiller ce que je mange. J'ai deux enfants que je veux voir et être autant que possible. Vous devez faire quelque chose [prise de poids] et vous asseoir avec un médecin ou un nutritionniste et dire: «Comment puis-je le faire? Cela se résume à: que voulez-vous pour le reste de votre vie? J'ai eu beaucoup d'aide. Mon médecin m'a dit: "Elton, rassemblez-vous, faites ce qu'on vous dit" et vous en verrez les avantages . "

Alors que le chanteur de 74 ans a eu une expérience de verrouillage positive, il a critiqué ceux qui utilisent les médias sociaux pour faire des marques désobligeantes envers les autres, admettant que la pandémie est devenue monnaie courante.

S'exprimant sur le podcast Deeney Talks, il a ajouté: "Pendant le verrouillage, nous avons vu les médias sociaux être utilisés pour abuser des gens de manière raciale. Non seulement être gay, mais aussi racialement. Les gens sont si cruels les uns envers les autres et c'est parce qu'ils se cachent derrière. leurs messages sociaux ou tout ce qu'ils font. S'ils devaient écrire leur nom dessus, ils ne le feraient pas. Et je pense simplement que c'est horrible que des gens puissent écrire des choses anonymes sur des personnes homosexuelles, appartenant à une autre persuasion politique, religieuse persuasion, ou tout simplement raciale. "

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