Obtenez votre dose de remise en forme dans ce village

Service de presse express

CHENNAI: Le fitness est aussi vaste que la mer. Il a le pouvoir de nettoyer notre corps et de guérir les maux. Cependant, ce qu'il faut faire pour obtenir des résultats, ce n'est pas simplement de suivre un chemin linéaire – d'exploiter les connaissances acquises. Il faut utiliser les informations pour les rendre accessibles et les personnaliser en fonction des besoins de l'individu », explique Paramaguru de l'Académie Paramaguru de la Culture et du Fitness, un institut de 10 ans. Ancien joueur de handball, ancien militaire (en tant qu'entraîneur) de l'armée indienne, avec le mérite d'avoir encadré des centaines d'aspirants pour les services de l'armée indienne et les services de police de l'État du Tamil Nadu, le joueur de 40 ans a récemment lancé un multi-fitness arène, Paramaguru Fitness Village, à Kilpauk.

Selon Guru, le campus du bien-être fournira à tous ceux qui souhaitent changer leur vie, la plate-forme appropriée pour démarrer leur parcours de santé et de remise en forme et leur permettre également de le maintenir. «Avant de me lancer dans ce domaine, je me suis assuré de bien comprendre le fonctionnement du secteur. Alors, je me suis inscrit dans un gymnase et je me suis formé pour me rendre compte que la plupart des entraîneurs apprenaient uniquement à manipuler le matériel. Ils transfèrent simplement les connaissances limitées au client. Cependant, il s'agit d'un domaine très axé sur les besoins, où les gens visitent les gymnases pour différentes raisons – pour corriger les troubles du sommeil, contrôler les maladies chroniques, gérer le déséquilibre hormonal, entre autres. Nous avons donc besoin d'une approche différente. C’est alors que j’ai décidé d’étudier les besoins des gens, l’histoire de leur mode de vie et de travailler à un plan pour chacun. Il n'y a pas de solution adaptée à tous », dit-il.

Intégrant plus de deux décennies d'expériences personnelles dans l'apprentissage du métabolisme corporel, de la planification alimentaire et de la forme physique, il explique que le nouveau village inculquera les nuances de la vie holistique à travers des formules modernes mais ancrées dans la tradition. Par exemple, grâce à l'un de leurs programmes, le centre rassemble les bienfaits des sports traditionnels et des activités comme le silambam et le yoga pour répondre aux besoins de remise en forme. «Les sports traditionnels de notre pays ont permis à nos ancêtres de rester enracinés et en bonne santé tant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Nous voulons retrouver nos racines pour résoudre les problèmes modernes », partage-t-il.

En plus d'offrir des programmes sur mesure pour les personnes de tous les groupes d'âge, le centre offrira également des programmes et une formation personnalisée pour traiter des problèmes médicaux allant de la thyroïde, du cholestérol, du diabète à la SOPK. «Au fil du temps, les changements de mode de vie ont rendu notre corps vulnérable à des complications de différents degrés. Chez Paramaguru, les routines de fitness se concentrent sur l'exploitation des capacités de notre corps et l'atteinte des objectifs grâce à des modifications de style de vie durables », détaille le mentor, qui a auparavant entraîné le National Indian Handball.

Dans le voyage, Guru espère également briser les mythes et les idées fausses sur la perte de poids et répondre aux questions sur l'entraînement, la planification et une alimentation saine, faisant de son centre une plaque tournante pour l'éducation au fitness. «Tout le monde sur cette terre a une personnalité unique et nos corps sont également uniques. Nous sommes un produit de la nature et lorsque nous sommes frappés par une complication de santé, c’est le langage de notre corps qui nous fait comprendre que quelque chose ne va pas à l’intérieur. Donc, pour rectifier et guérir le cours, il faut adapter les méthodes naturelles et éviter tout moyen artificiel. Le but est de bâtir une communauté de personnes heureuses et en bonne santé », partage-t-il.

L'arène
Le Fitness Village, réparti sur 4000 pieds carrés, dispose d'une aire de jeux bien équipée, d'un salon pour femmes et organisera des tournois sportifs privés.
Pour plus de détails, visitez paramaguru-weightloss.com ou appelez le: 9840284441

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