Réseaux sociaux. A 20 ans, elle fait une crise après cardiaque un

Ce nouveau challenge sur TikTok s'appelle le "dry scooping". Le principe ? Prendre une cuillère de protéine en poudre à sec, sans eau, avant d'aller s'entraîner à la salle de sport, sous prétexte que cela boosterait l'énergie et rendrait donc la séance encore plus productive.

Briatney Portillo, une Américaine de 20 ans habitant Miami, a vu passer cette pratique étonnante sur son fil d'actualité et a donc tenté l'expérience… Ce qui l'a conduit aux urgences, rapporte-t-elle dans une vidéo postée sur le réseau social.

"Après avoir pris la poudre, j'ai commencé à ressentir des picotements et des démangeaisons sur tout mon corps, j'ai cherché des explications sur Google et j'ai lu que c'était un effet secondaire normal" at-elle chargée au site Buzzfeed.

Protéines en poudre : quels composants ?

Consommées avant ou après avoir travaillé ses muscles, les protéines en poudre doivent être en principes dilués dans un liquide avant d'être bues. Elles sont censées aider à la perte de gras, réduire la fatigue, développer la masse musculaire…

Elles sont généralement composées de protéines (caséine ou whey), d'acides aminés, de vitamines B, de caféine, de créatine, de colorants artificiels, d'édulcorants, d'émulsifiants… ingrédients qui doivent être listés en fonction de leur quantité en poids dans la boîte, au risque d'ingurgiter une ribambelle de produits chimiques.

"J'ai pensé que c'était peut-être de l'anxiété"

Rassurée, elle a commencé à faire ses exercices. "J'ai ressenti une sensation de lourdeur dans ma poitrine et une légère douleur. J'ai pensé que c'était peut-être de l'anxiété, ou une petite attaque de panique, alors j'ai décidé de les ignorer et de poursuivre mes mouvements", la douleur thoracique s'atténuant un peu.

Souffrant de nausées et de vertiges, la jeune femme est rentrée chez elle prendre une douche avant de se rendre à son travail de danseuse dans un club. "Dans le vestiaire, j'ai commencé à avoir chaud, même s'il faisait froid. J'ai commencé à transpirer jusqu'à être trempé alors même que je portais un bikini. Puis la douleur au thorax est revenue, cette fois plus intense, elle s'est propagée à mon dos et mon bras gauche. Je savais qu'il s'agissait des symptômes d'une crise cardiaque".

"Ce n'est pas parce que vous le voyez en ligne que c'est sûr"

Conduite aux urgences, la strip-teaseuse a subi une batterie d'examens, dont l'un a révélé une élévation anormale de son taux de troponines, des structures structurelles du système de contraction du myocarde. Elle était bien en train de faire un infarctus, mais une forme "légère" car l'artère coronaire n'a été que partiellement obstruée.

Elle a tenu à mettre en garde ses milliers d'abonnés sur ces tendances publiées sur les réseaux sociaux et dire à quel point elles pourraient être dangereuses : "Je veux juste que les gens fassent attention à ce qu'ils consomment. Ce n'est pas parce que vous le see en ligne, même si ce sont des influenceurs du fitness qui le font, que c'est sûr".

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