Résultats de fitness: l'Inde marche moins et dort moins

Quelques milliers de pas par jour – ou une seule pomme – peuvent ne pas suffire à éloigner la maladie ou le médecin. Même un homme aussi occupé que le Premier ministre indien est conscient de ce dictum. Narendra Modi n’a peut-être pas tout à fait envisagé de trouver une solution au Cachemire, mais on ne peut pas l’accuser de perdre de vue sa condition physique. Le Premier ministre n’a-t-il pas pris du temps supplémentaire par rapport à son emploi du temps chargé pour prendre des poses impressionnantes lors de la Journée internationale du yoga? La campagne Fit India, lancée par M. Modi à la fin du mois d’août, est plus appropriée à la cause d’une Inde en bonne santé. Pourtant, il n’ya pas d’amour perdu entre New India et son nouveau mantra de fitness. Les compatriotes de M. Modi, bien que cela semble surprenant, ont pour une fois fait la sourde oreille aux instructions de leur chef bien-aimé. Une étude menée par Fitbit, une firme dédiée, à l’instar de M. Modi, à la cause de la forme physique, a révélé que sur 18 pays, dont le Japon, Singapour, les États-Unis d’Amérique et le Royaume-Uni, il comme l’Inde la moins active, elle marche en moyenne un peu plus de 6 000 marches par jour, soit près de 3 600 marches de moins que Hong Kong. Mais les découvertes de Fitbit deviennent plus curieuses. Un mode de vie indolent est généralement associé au repos. Fait frappant, les Indiens ont maintenant à leur actif un autre record inquiétant. Fitbit a découvert que ce sont les deuxièmes peuples du monde les plus démunis en sommeil, derrière les Japonais qui ont parfois travaillé à mort, littéralement. Ainsi, encore une fois, les Indiens ont ébranlé le monde avec leurs penchants contradictoires, se renforçant pour créer une nation insomniaque et léthargique. Qu'est-ce que la patate de canapé indienne prépare? L’esprit inquiet est-il enfermé à l’intérieur d’un corps au repos en pensant à l’insaisissable de M. Modi? achchhe din?

S'attarder sur l'impossible peut avoir un impact délétère sur l'esprit. Le corps indien a également dû supporter le poids de l'immobilité. Il y a deux ans, un rapport de l'Organisation mondiale de la santé indiquait que 61% de la mortalité totale en Inde pouvait être attribuée à des maladies non transmissibles, lesquelles, à leur tour, avaient des liens démontrables avec des facteurs tels que le manque d'exercice, longues heures de bureau, la pollution et les régimes malsains. Un meilleur accès aux automobiles et à d’autres moyens de transport a permis de faire de la longue et pénible marche du passé, même dans les villages, tandis que les terrains de jeux ouverts sont devenus rares dans les villes, le repaire des requins terrestres. Il est peu probable que, dans les jours à venir, les Indiens se portent volontaires pour être poussés hors de leur lit ou de leur canapé. Peu peuvent réussir là où M. Modi a échoué.

Pourtant, les Indiens du changement doivent: pour leur longévité. Il faut commencer dans les écoles et les bureaux. Encourager l'activité physique et, par conséquent, la santé des jeunes et des moins jeunes, par des scores de crédit plus élevés, une sensibilisation, des récompenses et des infrastructures, peut susciter un intérêt durable pour la condition physique. Un tel investissement peut offrir ce que les netas accroupis sur des tapis de yoga ne peuvent pas.

Laisser un commentaire