Sania Mirza partage son parcours de remise en forme après avoir donné naissance à

La joueuse de tennis Sania Mirza partage des vidéos de son parcours de fitness après avoir donné naissance à un petit garçon.

Sania Mirza partage son parcours de fitness Photo: Instagram / Sania Mirza

Aia, la joueuse de tennis Sania Mirza a perdu 26 kg en 4 mois après avoir donné naissance à son bébé. La mère d'une personne partage son parcours de fitness avec ses suiveurs sur Instagram.

Sania a récemment commencé à partager son parcours de remise en forme sous forme de vidéos avec ses adeptes qui portaient des légendes révélant à quel point il était difficile pour elle de se sentir en forme et en bonne santé.

La dernière vidéo qu'elle a partagée est celle de son huitième jour de gymnastique. Le gramme était sous-titré: "Jour 8: C'était la nouvelle semaine et je me sentais de plus en plus moi-même et le travail effectué sentait de nouveau ce que je suis. Le corps était meilleur, plus en forme, plus fort et juste plus d'énergie. Mais les deux J'allais aussi devenir plus dur mentalement et j'avais besoin d'être prêt, mais j'étais tellement excité de pouvoir commencer à jouer, je suppose que je consacrais toute mon énergie à cela, comme je l'ai dit, c'est un état d'esprit #de mamans "

La vidéo montre Sania transpirant très fort dans la salle de sport. On peut la voir sur le tapis roulant, en train de faire des exercices de musculation et de la boxe dans la vidéo, entre autres choses.

Pour sa séance de sport, elle portait un simple t-shirt noir avec un pantalon de yoga à imprimé décalé. Elle a complété son look avec une veste bleue qu'elle a attachée à la taille et une paire de baskets.

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