Success Mantra! ALIMENTATION qui maintient Kohli en forme pendant la quarantaine

Virat Kohli est facilement l'un des joueurs de cricket les plus en forme – pas seulement en Inde, mais dans le monde entier. Mais pour Kohli, atteindre de tels niveaux de forme physique n'a pas été facile, d'autant plus qu'il est punjabi. Mais beaucoup de discipline et de travail acharné ont aidé Kohli à devenir l'un des meilleurs joueurs de cricket de l'ère moderne et son alimentation joue un rôle important à cet égard. Lire aussi – Team India Pace Attack oblige l'opposition à réfléchir à ce qu'elle veut nous offrir: Mohammed Shami

Kohli, qui était un fin gourmet dans l'âme, a changé ses habitudes alimentaires au fil des ans et cela a aidé son jeu. Lors d'une récente session de questions-réponses sur Instagram, l'un de ses fans a demandé à Kohli de révéler à quoi ressemble son régime alimentaire. À cela, Kohli a donné une liste de ce qu'il a. Lire aussi – Confiance et respect: Virat Kohli définit le lien avec «  Captain Cool '' MS Dhoni

«Beaucoup de légumes, des œufs, 2 tasses de café, du dal, du quinoa, beaucoup d'épinards, j'adore aussi les dosas», a-t-il écrit dans une histoire Instagram. Mais dans la ligne suivante a écrit: «Le tout en quantités contrôlées». Lire aussi – Le maillot final du championnat du monde de test Team India est sorti! Cheteshwar Pujara partage des images

Régime Virat Kohli (Image: Instagram)

Indien dans l'âme, Kohli aime la cuisine indienne simplement cuite et a révélé son penchant pour la cuisine chinoise.

Virat Kohli a également écrit: «Beaucoup de plats indiens cuisinés simplement et parfois chinois aussi. Amandes, barre protéinée, fruits. »

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Régime Kohli (Image: Instagram)

Kohli a inspiré de nombreux joueurs de cricket indiens à se concentrer sur la forme physique et à s'en tenir à un style de vie discipliné et cela commence par de bonnes habitudes alimentaires.

Kohli est actuellement à Mumbai en quarantaine avant de partir pour l'Angleterre le 2 juin pour disputer la finale du championnat du monde de test le 18 juin. Le skipper indien devrait jouer un rôle clé dans cette série.

Après la finale du WTC, l'Inde affrontera l'Angleterre dans une série de tests de cinq matchs qui devrait être une compétition alléchante.

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