Tendances fitness à surveiller en 2021 | WTOP

La tendance n ° 1 pour l'année prochaine est la formation en ligne. D'autres tendances incluent une plus grande dépendance aux entraîneurs personnels et aux applications d'entraînement.

À l'approche de 2021, les experts affirment que l'industrie du fitness – qui a connu sa part de tumulte en 2020 en raison de la pandémie de coronavirus – devra apporter des changements pour suivre certaines nouvelles tendances qui sont là pour rester.

C'est selon une enquête mondiale auprès des professionnels du fitness qui suit les tendances de l'industrie du fitness.

Certaines tendances ont perdu de leur popularité au cours des dernières années, mais la tendance n ° 1 pour l'année prochaine est la formation en ligne.

«Nous irons toujours aux gymnases, mais maintenant nous avons compris comment faire ce type de livraison hybride, c'est-à-dire en personne et en ligne», a déclaré le Dr Walt Thompson de l'American College of Sports Medicine.

Il a supervisé la plus récente enquête axée sur les habitudes de remise en forme de plus de 4 000 personnes du monde entier. L'ACSM étudie les tendances du fitness depuis 15 ans.

La deuxième tendance la plus probable pour 2021 a été l'utilisation plus répandue de la technologie portable, suivie de la musculation et des activités de plein air.

«J’espère que l’industrie du fitness prendra en considération le fait que les activités de plein air sont des types de programmes d’exercice très appropriés», a déclaré Thompson.

Autres tendances à surveiller: une plus grande dépendance aux entraîneurs personnels et aux applications d'entraînement.

Les défis de 2020 ont obligé les clubs de fitness à s'adapter pour survivre ou bien.

"La partie critique est que si les clubs ne s'adaptent pas, ce sont les clubs qui risquent d'échouer", a déclaré Thompson.

Mais il a souligné que l'industrie de la santé fonctionnera probablement toujours bien dans son ensemble et il a prédit un revirement en 2021. Dans l'ensemble, Thompson a déclaré que l'élément social joué par les clubs de santé et la motivation qu'ils fournissent sont des aspects importants qui ne disparaîtront jamais.

«Je suis très optimiste, d’ici le troisième trimestre de 2021, les clubs de santé seront de nouveau ouverts», a-t-il déclaré.

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