Trouville en forme: avant ou après le cours, du fitness et du

La course 100% féminine La Trouvillaise a lieu ce dimanche 13 octobre 2019. En plus de la course, un village dédié au bien-être et aux initiations au fitness sont ouverts à tous, tout le week-end.

À Trouville, ce week-end, sur chausse les baskets et sur garde la forme. Durant deux jours, la station balnéaire se veut sportive. La Trouvillaise, course 100% féminine, s’élancera ce dimanche matin sur la plage.

Les coureuses et les marcheuses prennentront le départ pour un parcours de 3 ou 7 km à travers la ville. Avant cela, à 9 h 45, un entraînement collectif est prévu sur la plage.

Des cours de zumba

Et si vous n'êtes pas inscrit au cours, il est quand même possible de faire quelques efforts et de se dépenser. Tout au long du week-end, l’espace forme et fitness propose des initiations à différentes disciplines dans les salles de sport. Il est situé autour du boulodrome, entre les Planches et la plage de Trouville.

Dimanche, deux cours de zumba sont distribués par des intervenants partenaires en plein air, à 15 h et à 16 h, histoire de finir le week-end en beauté.

Un village dédié au bien-être est également ouvert et accessible à tous. Parmi les stands, celui des Cures marines, les hôtels et la thalasso de Trouville, où les passants pourront découvrir l’établissement et tester certains soins.

La marraine muriel hurtis

Les fans d’athlétisme pourront aussi profiter de cette découverte pour rencontrer Muriel Hurtis. La championne du monde de relais 4×100 m, cette année, la marraine de la course. Elle participera au 7 km dimanche matin.

Dimanche 13 octobre 2019, départ de la Trouvillaise à 10 h et à 10 h 30 sur la plage de Trouville-sur-Mer. Village ouvert dès 8 h 30. Cours de zumba ouverts à tous, à 15 h et 16 h.

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L’espace forme et fitness propose des initiations au yoga.

Trouville en forme: avant ou après le cours, du fitness et du bien-être au programmeOuest-France.fr

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