Un moniteur de fitness maintient Malte en forme grâce à des entraînements gratuits et en direct en ligne

L'instructrice de fitness Leanne Bartolo a prévu une série de cours d'entraînement en ligne gratuits pour aider Malte à rester en forme pendant la crise des coronavirus.

«Une fois que les gens ont commencé à se mettre en quarantaine et à s'isoler, j'ai réalisé que beaucoup de mes clients et amis étaient frustrés que nous ne puissions plus travailler ensemble, alors j'ai décidé de lancer immédiatement une plateforme en ligne qui était déjà en préparation, afin que nous pourrions toujours garder la forme ensemble, convertissant mon studio en studio de tournage de fortune pour pouvoir partager mes séances d'entraînement avec tous ceux à la maison », a déclaré Bartolo.

Bartolo a déclaré qu'en ces temps difficiles, l'exercice aiderait à garder les Maltais sensés et en bonne santé. Après avoir récemment annoncé le lancement de sa marque de fitness et de style de vie en ligne, Bartolo a déclaré qu'elle avait reçu d'innombrables appels et messages lui demandant quand elle serait disponible.

"L'intérêt a sans aucun doute été suscité par la situation actuelle, à la lumière de la crise des coronavirus", a déclaré Bartolo.

«Nous avions prévu de déployer mes nouvelles vidéos d'entraînement au cours des prochaines semaines, mais nous avons plutôt privilégié le lancement d'une série de séances d'une heure, qui seront diffusées en direct sur Instagram à partir immédiatement. Mon objectif est d'aider tous ceux qui veulent s'entraîner à la maison sans leur imposer des coûts supplémentaires en ces temps mouvementés », a-t-elle déclaré.

Chaque session en ligne ciblera différentes zones du corps et s'adaptera à différents niveaux de forme physique, afin que chacun puisse y participer et les trouver utiles.

«Je veux faire ma part en aidant à soutenir ceux qui sont actuellement en quarantaine ou en isolement. Alors, pendant une heure dans votre journée, détendez-vous, détendez-vous et concentrez-vous sur votre bien-être en ces temps agités », a déclaré Bartolo.

Bartolo communiquera ses sessions en direct sur son flux Instagram à @leannebartolo.

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