Une mère passe de «malsaine» à une compétition de fitness de 24 heures

(GULF BREEZE, Floride) – C’est une histoire bien connue de nombreux parents.

Bien que Kristen Reed ait été une athlète d'université, les choses ont changé à l'âge adulte. Après son mariage, elle a cessé de courir. Elle a lutté contre l'infertilité et a fait deux fausses couches.

Soudain, elle s'est retrouvée «en mauvaise santé et en surpoids», a-t-elle confié à «Good Morning America».

Mais le week-end dernier, la mère de trois enfants a participé à une compétition de fitness de 24 heures appelée «World’s Toughest Mudder», et est indéniablement en forme.

La meilleure partie? Reed dit "n'importe qui peut le faire."

Elle était juste 10 semaines après l'accouchement quand elle a participé à sa première compétition Tough Mudder. Son fils, Colton, était arrivé six semaines avant la date prévue pour l'accouchement et avait une grave prééclampsie.

Mais Reed s’était inscrite à l’événement un an auparavant et, avec seulement trois semaines d’entraînement, elle a terminé l’épreuve des 10 milles.

«J'ai dû marcher beaucoup», a dit maman, la Gulf Breeze en Floride.

Cela n’a pas d’importance. Reed a déclaré que la communauté était la meilleure chose à propos des compétitions Tough Mudder.

«Tout le monde est là pour vous soutenir et vous encourager», a-t-elle dit. "C’est la raison pour laquelle les gens reviennent année après année."

C’est exactement ce que fait Reed elle-même. En mai 2017, après la naissance de son deuxième enfant, Caden, elle a remporté le concours «Tougher Mudder» à Atlanta.

Elle était en pleine forme, a-t-elle dit, mais a ensuite été surprise d'apprendre qu'elle était enceinte de son troisième enfant.

«Je me remettrais en forme et je serais à nouveau enceinte», a-t-elle déclaré.

Cette fois, cependant, était un peu différent. «C’était ma meilleure santé quand j’étais enceinte», a-t-elle déclaré. "Je courais jusqu'à 22 semaines."

Maintenant, son plus jeune enfant a presque 2 ans et Reed a terminé la compétition la plus intense de sa vie.

"(Le monde le plus dur) est dur physiquement et mentalement", a-t-elle déclaré. La course à obstacles est difficile et «il y a toujours des surprises.»

Il a lieu à partir de 12h. un samedi à 12h le dimanche. Les températures nocturnes à Atlanta, où l’événement a eu lieu récemment, ont plongé dans les années 30.

Bien qu’il y ait eu des hauts et des bas, a-t-elle déclaré, elle sera de retour pour l’épreuve 2020 à Dallas.

Son conseil aux autres parents qui veulent se mettre en forme: «Lâchez la culpabilité et donnez-vous la grâce», a-t-elle dit. «Il y aura des jours où les enfants seront malades et vous ne pourrez tout simplement pas vous entraîner. Mais faites-le pour votre moi intérieur et non pour votre apparence extérieure.

Mais avant tout, "Inscrivez-vous à l'un des événements et inscrivez-vous sur le calendrier", a-t-elle ajouté. "Vous êtes toujours motivé à vous entraîner pour quelque chose que vous avez déjà payé."

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