Yoga bilingue et autres événements de fitness à venir autour de Houston

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Maman & Moi Fitness sur la Plaza

Rejoignez Inspired Fitness avec vos enfants pour 60 minutes gratuites de musculation et de conditionnement à l'aide de ballons de médecine, de poids, de tubes de résistance et de bandes sur la Plaza. 9h30-10h30 23 juillet; Sugar Land Town Square, 2711 Plaza Drive, Sugar Land; Sugarlandtownsquare.com.

Taï chi

Un art martial chinois interne qui se concentre sur des mouvements lents et gracieux et une respiration méditative détendue. Ouvert à tous les âges et niveaux de compétence. 9h-10h 23 juillet; Levy Park, 3801 Eastside; levyparkhouston.org.

Tiret de Popsicle

Cette course douce est la deuxième de la série de trois courses Summer Dash de Houston Running Co.. L'événement propose une course de 5 km et 10 km, une marche pour les enfants et la famille et une célébration après la course avec de la nourriture, des boissons, de la musique et des divertissements. 7 h 30 le 24 juillet ; Entrepôt de Houston Running Co., 21215 FM 529, Cypress ; houstonrunningco.com.

Yoga bilingue

L'instructeur Yuri Amor Perez nous met en mouvement avec un yoga bilingue gratuit dans le cadre extérieur du Cullen Sculpture Garden du MFAH. Les participants doivent apporter un tapis de yoga. 11h-12h le 25 juillet ; 1001 Bissonnet ; mfah.org.

ana.khan@chron.com

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